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Shape of you, un esprit libre dans un corps sain

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LE COACH

François Arsich

Préparateur physique, professeur de QiGong, le sport et le mouvement on toujours fait partie de ma vie. J'ai suivi de nombreuses formations en préparation physique, pilates, j'ai également été élèves pendant 10ans d'un maître de Baguachang ( kungfu interne traditionnel) ou l'équilibre entre corps et le mental en est le fondement. J'ai pratiqué et enseigné de nombreux sport tel que le snowboard, le yoga, les arts martiaux. Aujourd'hui fort de ces expériences, j'accompagne des personnes de tout âge dans leurs objectifs sportifs ou de bien être. C'est une approche globale favorisant le plein équilibre tant mental que physique.

“Partager et enseigner cet art de vivre aujourd’hui est un réel plaisir !”